パリパリ食感の枝豆チップスが食物繊維豊富で減量中でも余裕で食べられる

深夜のローソンでたまたま見つけてしまった最高のおつまみ、スナック菓子がこちら「パリパリ食感の枝豆チップス」です。

何と食物繊維が驚異の18.1g配合！こんなお菓子ほかに見たことないですよ。お酒のおつまみにも丁度よい塩加減で豆っぽさも楽しめる最高のチップスを発見してしまいました。

中身は少なめ、コスパはそこまで良くない

このひと袋に38gしか入っていなくて150円近くします。普通のポテチは65g～70gくらい入っていて100円前後ですよね。ドリトスとかはもっと安いものもあるので、普通のスナック菓子として見るとコスパは悪いですし、量的に足りないと思います。

しかし「パリパリ食感の枝豆チップス」は普通のスナック菓子とは違い食物繊維がありえないほど多いので比較することがナンセンスです。この1袋で食べきって終わりにしてしまえば、摂取カロリーも154kcalで少なめなので安心できるはず。少ないからといって2袋、3袋食べたらカロリーオーバーになるのでだめですよ。

パリパリ食感の枝豆チップスの栄養成分表示

• エネルギー　154kcal
• たんぱく質　1.5g
• 脂質　8.6g
• 炭水化物　26.7g(糖質8.7g、食物繊維18.1g)

脂質が多いのでカロリーも同時に高めになっています。とは言え、食物繊維が驚異の18.1g配合なので脂質と糖質の吸収は緩やかになって、脂肪をつけにくくすることは間違いありません。

ちなみに1日に必要な食物繊維の量は成人男性で20g、成人女性で18gと言われていますので、ちょっとした間食をするだけで必要量の食物繊維が摂れてしまうのです。これは凄いことですよ。お菓子ですよこれ。

原材料はこんな感じ。イヌリンを使っているみいですね。正直イヌリンや難消化デキストリンなんかは安いのでスナック菓子に入れて食物繊維を豊富にしたお菓子が全国流通で安く買えるなら、どんどんやってほしいですよね。健康にも良いし、何より罪悪感少なめで食べられるのはとても良いと思います。

しょっぱくて枝豆の豆感もあり、パリパリ食感がうますぎた

中身はこんな感じ。薄っぺらいチップスで上げておらず焼いてカロリーを抑えたタイプですね。

パリパリ食感で食べごたえがあるし、口の中の水分がどんどん吸い取られていくタイプで、しかもしょっぱい。枝豆の風味もしっかりしていてビールが進みますよ！私は家ではトクホのノンアルビールにしているので、さらに食物繊維5g追加、カロリーゼロで晩酌しています。最高の組み合わせじゃないでしょうか！？

普段あまりジャンクフードを食べない人でもこれなら息抜きに良いのではと思います。特にゼロカロリーのお酒やノンアルビールと合わせて楽しめれば最高だと思います。