ホームジムにお勧めのプレート(IVANKO)
IVANKOラバープレートが最高に使い心地が良い
これは私のホームジムで使っているIVAMKOのラバープレート28mm経の一部です。
IVANKOは日本全国のジムで採用されるほど製品品質が高い世界のトップメーカーで表示されている重量との誤差が小さく、ウエイトリフティング選手にも安心して使える、ラバープレートのゴム臭がほぼゼロ、所有する満足感が非常に高いなど私が絶対的にオススメするプレートのブランドです。
私が最初に買ったのがIVANKOの28mm経ラバープレートでした。その後ホームジム解体とともに売却し、現在のホームジム構築の際にファイティングロードのペイントプレートを試しに20kg4枚購入し失敗・・・、もう一度IVANKOのラバープレートを購入し、今では安定してIVANKOで揃えています。
なぜIVANKOのラバープレートが良いのか
静音性
まずマンションの一室で作るホームジムの場合、騒音問題があります。最初からIVANKOのラバープレートを使っていたのでそのときはわかりませんでしたが、ペイントプレートを買ってみて、プレート同士が当たるガシャンという音がいかにうるさく、また筋トレのたびに気を使ってしまうかを知りました。IVANKOのラバープレートはプレート同士がぶつかってもほとんど気にならないレベルです。
グリップのしやすさ
ラバーグリップの場合、プレートを持つときのグリップ部分が持ちやすいことに気づきました。ペイントプレートは持ったときにかなり手に食い込むので痛いんですよね。これはプレートのグリップ部分の作り込みや形状にもよりますが、私はラバープレートのほうが持ちやすかったです。
ラバーが臭くない
筋トレ器具のラバーは臭いのが常識とまで言われるほど。安いボディメーカーなどのラバープレートは数日外に放置してもラバー臭が臭すぎて室内に持ち込めないと有名でした。ラバーパーツもそうでペイントプレートにはめるラバーも臭いと評判が悪いのですが、IVANKOのラバーはまったく臭くありません。これまで合計300kg近いIVANKOのラバープレートを買いましたが臭くありませんでしたし、IVANKOもラバー臭がしないような素材にこだわっているようです。ホームジムならこの臭いはかなり問題になります。
重量誤差が少ない
IVANKOは国内で買えるプレートの中でも重量誤差が非常に小さいことで知られています。競技用プレートに比べれば誤差は多少ありますが、格安のファイティングロードやボディメーカーなどのプレートに比べると雲泥の差が出ることもあるようです。
安いプレートの場合、ひどい場合は表示よりも500gも重いor軽い粗悪品もあります。左右のプレートに同じ重量のプレートなのに実際は軽いものと重いものを偏ってつけてしまうと、左右で3～4kgの違いが出る場合もあるんですね。
28mmと50mmどちらを買えばよいか
コスパを考えると28mm一択
自宅でホームトレーニングをするなら28mmでも大丈夫だと思います。50mmのオリンピックシャフトとプレートは価格が高くなるため、コスパが一気に悪くなるのです。
例えば20kgの28mmラバープレートは17,600円（税込）、50mmは27,500円（税込）もします。200kg揃えようとすると大変ですよね。正直私は50mmで揃える気はおきません。
コスパが良く、品質が高いプレートで揃えるならIVANKOの28mmラバープレートがお薦めです。
もしホームジムが不要になった場合もIVANKOのラバープレートならメルカリなどですぐに買い手がつきます。値段設定は7～8割ほどで普通に売れるので、リセールバリューもとても良いのも特徴です。私はこれまでに100kg超のプレート各種をホームジムの作り変えのたびに3回売却しましたが、毎回出品してすぐに売れます。
ペイントプレートはお薦めしません
28mmのプレートにすることは決まったと思いますが、ここで問題なのはラバープレートよりも安いペイントプレートでも良いんじゃないか、ということでしょう。
私はペイントプレートもジムで使っていましたが、そのときはまったく騒音を意識することなく、逆にプレートをたくさん追加したときのガシャンという音が心地よいくらいだったのですが、ホームジムでそんなことしていたら騒音が反響して近所迷惑です。ちょっとでも当たる音が気になるほどですよ。
また、落下させたときの衝撃もラバープレートとは雲泥の差でしょう。少しの価格差であればラバープレートをお薦めします。また、激安プレートのお薦めしません。さきほど書いたようにゴムの臭いが洗っても何をしてもとれませんし、重量誤差が激しい場合があるためです。
追記：ラバープレートを落下させてしまいました
我が家のホームジムをアップデートした際に、安物のペイントプレートが不安だったのでIVANKOの赤い25kgプレートを導入しました。デッドリフトでプレートカラーで止めずに引き上げたところ、IVANKOシャフトのオイルで滑りやすくなっていたのか、プレートが両側ともに滑り落ちました。落ちたのはフローリングでした。その瞬間、あーやっちまった・・・という焦りと大丈夫だと思っていても絶対にカラーで止めないと駄目だ、という反省の念がこみ上げました。
幸い、しっかりした分厚いラバーコーティングのおかげでフローリングには一切傷がついていませんでした。デッドリフトで下ろすときに落下したため、落下するときの高さが低かったのも幸いしていたと思います。これがスクワットだったら最悪で、フローリングが割れることはなくても凹みはあったかもしれません。そしてこれがペイントプレートだったら割れていたと思います。ラバープレートを選んで良かったと思いました。
最近はプラスチックのようなコーティングをしているプレートもありますが、これだと静音性はペイントプレートよりも良くなっていますが衝撃吸収性はラバープレートにはかないません。ホームジムだからこそラバープレートをおすすめします。
IVANKOは日本で手軽に買えるプレートとしては最高峰ですので一生モノのホームジムに本格的なプレートを導入することをお薦めします。
28mm IVANKOラバープレートはこちら(オススメ＆使用中)
私のIVANKOラバープレートコレクション
私が持っているIVANKOの28mmラバープレートは下記の通り。
25kg赤*2
20kg青*2
15kg黄*2
10kg黒*2
です。ちなみにカラーラバーのほうが黒よりも数千円高くなります。ゴールドジム運営でジム器具販売でいつもお世話になっているthink fitnessさんに聞いたところ、「ただ色の違うラバーを使っているだけ」とのことで性能差はないそうです。
単なる趣味で1枚数千円高いカラーラバーを買っているだけ。自己満ですね。ただし、25kgプレートは赤いカラーラバーでしか展開していません。28mmで1枚ずつプレートをつけて60kgにしたかった私は赤い25kgプレートが欲しくて、ついでに黄色を買ったり青を買いました。
IVANKOのラバープレートはこのようにビニールでくるまれて1枚ずつ1梱包で届きます。ラバーは劣化防止のために薄く油が塗布されているようですね。
そしてこの写真だとぶつけたのか色が褪せたような傷があります。海外から輸入あしているしまあこれは仕方ないのかな。使っていたら傷がついていくし、他人が使っていてついた傷でもないので気にしないようにしています。
私はEZバーに固定してEZバーカール用に20kgを使っています。
軽くなったら赤い25kgプレートを買い足して付け替えるかもしれません。
